30-10-2018

Hart- en vaatziekten beginnen in de darm

Het eerste stadium van hart- en vaatziekten – vanaf het moment dat de slagaderen beginnen te verstijven – worden niet veroorzaakt door het eten van vet voedsel. Het is een ontstekingsproces dat wordt beïnvloed door de gezondheid van onze darm.

Mensen met weinig verschillende stammen van bacteriën (of ‘diversiteit’) in hun darm hebben meer kans op arteriële stijfheid, zo ontdekten onderzoekers toen ze de gezondheid van 617 vrouwen van middelbare leeftijd in kaart brachten, waaronder veel tweelingen. Er was een negatief verband tussen darmdiversiteit en arteriële ziekten; met andere woorden: de vrouwen met de grootste diversiteit aan bacteriën vertoonden de minste arteriële stijfheid.

Het verrijken van de darm met meer variëteiten van bacteriën kan een goede manier zijn om arteriële ziekten en hartziekten te behandelen, zeggen de onderzoekers van King’s College London.

Bekend was al dat het microbioom van de darm (de gemeenschap van bacteriën in het maag-darmkanaal) ontstekingen, maar ook de glucosetolerantie en insulinegevoeligheid (twee belangrijke factoren bij diabetes type 2) reguleert. Zodoende is het niet verwonderlijk dat het ook verband houdt met arteriële ziekten.

De ontdekking ondermijnt de theorie dat vet voedsel onze slagaders verstopt en ze stijver maakt. Het voegt zelfs een nuance toe aan het idee dat hartziekten worden geassocieerd met bewerkte voedingsmiddelen en met name suiker: het heeft allemaal te maken met ons vermogen om het voedsel te verwerken.

Bron: Eur Heart J, 2018 May 9. doi: 10.1093/eurheartj/ehy226
 

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Het laatste nieuws

Wandelen werkt: Minder zitten en in beweging

Ivonne Pappot is Mindful Walk-instructeur. Mindful Walk is een combinatie van wandelen, mindfulness en ademhalingstechnieken. Voor Medisch Dossier schreef Ivonne een reeks columns over waarom wandelen werkt. Dit is het eerste deel. Tijdens de coronacrisis maakte het...

Orthomoleculaire therapie bij parkinson

Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van lichaamsbalansen door middel van voeding en voedingsstoffen. Deze therapie gaat uit van het idee dat genetische- en omgevingsfactoren samen met fysieke kenmerken invloed hebben op de processen in het lichaam....

Lekker en ook gezond: Paddenstoelenrisotto

Minimaal twee keer per week paddenstoelen eten lijkt de achteruitgang van het brein (neurodegeneratie) tegen te gaan. Shiitake, haver en gerst bevatten namelijk zogenaamde bèta-glucanen. Dit zijn prebiotische vezels, met een brede werking op zowel een gezond...