19-03-2019

Gebrek aan zonlicht mogelijke medeoorzaak van obesitasepidemie

Is een gebrek aan zonlicht een oorzaak van de obesitasepidemie bij kinderen? Dat zou best eens kunnen. Want vitamine D-supplementen hielpen adolescenten met overgewicht of obesitas in een jaar tijd flink af te vallen.

Ons lichaam slaat vet op als we een tekort hebben aan vitamine D, dat we voornamelijk krijgen uit zonlicht, vooral in de zomer.

Als we dit tekort aanvullen, geven we ons lichaam het signaal om de vetvoorraden te verminderen, zo ontdekten onderzoekers van de medische faculteit van de Universiteit van Athene. De wetenschappers ontdekten dit toen ze supplementen gaven aan een groep kinderen en adolescenten met overgewicht of obesitas.

Ongeveer de helft van de kinderen kreeg vitamine D-supplementen – die ze een jaar lang dagelijks slikten – en de overige kinderen kregen een placebo (nepsupplement).

Aan het eind van het jaar was de groep kinderen die de supplementen slikte flink afgevallen; hun BMI (body mass index) was gedaald en hun cholesterolwaarden waren verbeterd.

Daarom adviseren de onderzoekers ouders om de vitamine D-spiegel van hun kinderen met overgewicht te laten controleren.

Bron: Proceedings of the 57th Annual Meeting of the European Society for Pediatric Endocrinology, Athens, Greece, 27 september 2018
 

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Het laatste nieuws

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...