29-01-2020

FODMAP-beperkt dieet ook gunstig Crohn en colitis ulcerosa

FODMAP staat voor Fermenteerbare Oligo-, Di- en Monosachariden And Polyols. Dit zijn de zogeheten onverteerbare suikers. Consumptie van deze suikers kan resulteren in darmklachten.

Bekend is dat een FODMAP-beperkt dieet goed kan zijn voor mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Uit een gezamenlijk onderzoek van Britse en Franse wetenschappers blijkt nu ook dat dit dieet mensen met de ziekte van Crohn en IBD kan helpen.
De onderzoekers lieten van 27 mensen gedurende 4 weken het FODMAP-beperkte dieet volgen. Vijfentwintig andere patiënten kregen een normaal dieet. De totale groep bestond uit 52 patiënten met Crohn of IBD. Een diëtist verstrekte aan alle patiënten voedingsadviezen. Van de groep die het FODMAP-dieet volgden, zeiden 14 patiënten na 4 weken minder last te hebben van hun darmen.
In de controlegroep waren dit er 4.

Betere kwaliteit van leven

Ook bleek uit de ingevulde vragenlijsten dat de deelnemers aan het dieet een aanzienlijk hogere gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven ervaarden dan de mensen in de controlegroep.
De uitkomsten van het onderzoek lieten overigens geen significant verschil zien in de ontlasting- en bloeduitslagen tussen beide groepen.

Conclusie

De onderzoekers concludeerden dat een FODMAP-dieet  gedurende vier weken veilig is en effectief kan zijn tegen aanhoudende darmsymptomen bij patiënten met de ziekte van Crohn en IBS.
De wetenschappers zijn nu van plan om het effect van een FODMAP-beperkt dieet op de langere termijn te onderzoeken.
[su_spacer size=”10″]

Gastroenterology. 2020 Jan;158(1):176-188.e7

Uit dezelfde categorie

Magnesium: supplement van het jaar 2023

Afgelopen februari meldde het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) dat magnesium is verkozen tot supplement van het jaar 2023. [1] Dit bleek uit een online enquête, waarin het publiek aangaf waarom en waarvoor ze een bepaald voedingssupplement...

Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld

Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...

Quinoa keert vroege diabetes 2 om

Quinoa: het is trendy en kan nog goed voor je zijn ook want het kan zorgen voor omkering van de ontwikkeling van diabetes type 2, een mogelijke voorbode van hartproblemen. Als je de complexe koolhydraten in het standaard voedingspatroon vervangt door quinoa, kan dat...

Epigenetica en kinderobesitas

Wetenschappers verbonden aan de universiteit van Londen hebben een meta-analyse uitgevoerd, om de uitkomsten van epigenetisch onderzoek met elkaar te vergelijken. De wetenschappers onderzochten met name publicaties waarin de mogelijke oorzaken van kinderobesitas...

Het laatste nieuws

Dag van de Mondverzorging

Op maandag 20 maart was het de Dag van de Mondverzorging. Volgens de World Health Organization (WHO) hebben wereldwijd bijna 3.5 miljard mensen last van een mondziekte. [1] Ondanks dat het heel belangrijk is, is het vaak een verwaarloosd aspect van gezondheid en...

Nieuwe behandeling ziekte van Crohn

Onderzoekers van het Radboud Universiteit Medisch Centrum (RUMC) in Nijmegen hebben de effectiviteit van een nieuwe interventie voor mensen met de ziekte van Crohn onderzocht. [1] . Het onderzoek is in zes academische en veertien algemene ziekenhuizen uitgevoerd. De...

Bestrijdingsmiddelen in ons lichaam

Robin Braamhaar luisterde naar de podcast ‘Red de lente’ van journalist Dirk de Bekker [1] en bleef achter met een heleboel vragen. Onderzoeker en landbouwkundige ir. Jelmer Buijs vertelde daar dat hij laboratoriumonderzoek had gedaan naar bestrijdingsmiddelen in...

Meniscusoperatie zinvol?

Onderzoekers verbonden aan de Radboud Universiteit hebben de effectiviteit van knieoperaties onderzocht. [1] Het ging hierbij om een specifieke behandeling, ook wel Artroscopische Partiële Meniscectomie (APM) genoemd. Veel mensen met een versleten meniscus kiezen voor...

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Elke vorm van lichaamsbeweging, al is het maar de trap oplopen, heeft een positieve in-vloed op de hersenen. Beweging van welke aard dan ook is goed voor hersengebieden die als commandocentra voor het geheugen worden beschouwd, met name de hippocampus. Dit is vooral...