Bijna de helft van alle epileptici heeft een tekort aan vitamine D, wat ook hun risico van osteoporose, auto-immuunziekten, kanker en hartziekten verhoogt, zo blijkt uit recent onderzoek.
Van de algehele populatie heeft ongeveer eenderde een tekort aan vitamine D, maar de onderzoekers vrezen dat het probleem onder epileptici ernstiger is geworden door de geneesmiddelen die ze tegen deze aandoening krijgen4.
4Proc of the American Epilepsy Society 61st Annual Meeting, Abstract 3.337. 30 november-4 december 2007
Weinig slaap slecht voor de bloedvaten
Je risico op het ontwikkelen van perifeer arterieel vaatlijden (PAV) - een beperking van de bloed-stroom in de benen neemt drastisch toe als je regelmatig minder dan vijf uur slaapt. Bij slechte slapers neemt het risico tot 74% toe, vergeleken met degenen die...