05-07-2010

Een beetje afvallen versterkt het immuunsysteem

Een beetje afvallen versterkt het immuunsysteem


Een klein gewichtsverlies van zes kilo is al genoeg om de meeste schade van overgewicht teniet te doen. Het versterkt het immuunsysteem en voorkomt zo de voortgang van ontstekingsprocessen die anders tot ziekte van de kransslagaderen hadden kunnen leiden. Tot die conclusie kwamen onderzoekers van het St. Vincent’s Hospital in Sydney-Darlington in New South Wales in Australië. Het onderzoek was gericht op het effect van een vermageringsprogramma in een groep personen met ernstig overgewicht die diabetes type 2 hadden ofwel een neiging daartoe. Zij werden op een dieet gezet van 24 weken lang maximaal 1600 calorieën per dag, met het bovengenoemde gunstige resultaat.
 

BRON: J Clin Endocrinol Metab, 2010; doi: 10.1210/jc.2009-2371
 

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Leefstijl in de psychiatrie

Onlangs plaatste www.gzpsychologie.nl een artikel waarin psychiater en mindfulness trainer Mischa Selis vertelde over haar zienswijze.1 Zij pleit voor meer aandacht voor leefstijl en somatiek in de psychiatrie, waarbij somatiek de medische discipline is rondom het...

Het laatste nieuws