24-03-2020

Derde kop koffie kan migraineaanval uitlokken

Wereldwijd lijdt een miljard mensen aan migraine, waardoor het de op twee na vaakst voorkomende ziekte is – maar niemand weet eigenlijk echt hoe het ontstaat. 

Weerinvloeden, slecht slapen, hormonale veranderingen, stress, medicatie en bepaalde voedingsmiddelen zijn allemaal genoemd als mogelijke triggers voor een migraineaanval, maar koffie hoort daar volgens onderzoekers niet bij – ten minste niet de eerste twee kopjes. 

Drie of meer kopjes per dag kunnen echter het risico op een aanval wel verhogen, aldus onderzoekers van het Beth Israel Deaconess Medical Center in Boston. Zij volgden zes weken lang de leefstijl en voedingsgewoonten van 98 migrainelijders en hielden bij wat ze gegeten hadden vlak voor de migraineaanval. 

Alle gebruikelijke verdachten zoals alcohol, stress, de menstruatiecyclus en slapeloosheid werden bijgehouden, maar alleen koffie leek verband te houden met het ontstaan van een aanval. Wie een of twee kopjes koffie per dag dronk leek daar geen aanval van te krijgen. Alleen mensen die niet gewend waren aan koffie, liepen kans op een aanval na het drinken van slechts één kopje. 

AmJMed, 2019; 132: 984–91 

Uit dezelfde categorie

Magnesium: supplement van het jaar 2023

Afgelopen februari meldde het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) dat magnesium is verkozen tot supplement van het jaar 2023. [1] Dit bleek uit een online enquête, waarin het publiek aangaf waarom en waarvoor ze een bepaald voedingssupplement...

Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld

Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...

Quinoa keert vroege diabetes 2 om

Quinoa: het is trendy en kan nog goed voor je zijn ook want het kan zorgen voor omkering van de ontwikkeling van diabetes type 2, een mogelijke voorbode van hartproblemen. Als je de complexe koolhydraten in het standaard voedingspatroon vervangt door quinoa, kan dat...

Epigenetica en kinderobesitas

Wetenschappers verbonden aan de universiteit van Londen hebben een meta-analyse uitgevoerd, om de uitkomsten van epigenetisch onderzoek met elkaar te vergelijken. De wetenschappers onderzochten met name publicaties waarin de mogelijke oorzaken van kinderobesitas...

Het laatste nieuws

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Elke vorm van lichaamsbeweging, al is het maar de trap oplopen, heeft een positieve in-vloed op de hersenen. Beweging van welke aard dan ook is goed voor hersengebieden die als commandocentra voor het geheugen worden beschouwd, met name de hippocampus. Dit is vooral...

Magnesium: supplement van het jaar 2023

Afgelopen februari meldde het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) dat magnesium is verkozen tot supplement van het jaar 2023. [1] Dit bleek uit een online enquête, waarin het publiek aangaf waarom en waarvoor ze een bepaald voedingssupplement...

Somber? Geef die bewerkte maaltijd de schuld

Bewerkt voedsel kan de reden zijn dat mensen zich soms licht depressief of angstig voelen. Het is niet verrassend dat hoe vaker je een bewerkte maaltijd of drankje neemt, hoe meer dagen je je somber voelt en niet lekker in je vel zit. Onderzoekers van de Schmidt...

Quinoa keert vroege diabetes 2 om

Quinoa: het is trendy en kan nog goed voor je zijn ook want het kan zorgen voor omkering van de ontwikkeling van diabetes type 2, een mogelijke voorbode van hartproblemen. Als je de complexe koolhydraten in het standaard voedingspatroon vervangt door quinoa, kan dat...