31-07-2008

De samenwerking van glucosamine en MSM

In de zoektocht naar effectieve behandelingen voor artritis door gewrichtsslijtage hebben twee bekende supplementen de aandacht getrokken van de medische gemeenschap. Deze supplementen, wanneer gecombineerd, lijken een synergetisch effect te hebben dat de symptomen van artritis aanzienlijk vermindert.

Wetenschappers uit India hebben onlangs een studie uitgevoerd waarin de effectiviteit van glucosamine en MSM (methylsulfonylmethaan) bij de behandeling van osteoartritis werd onderzocht. Hun bevindingen suggereren dat de combinatie van deze twee supplementen een krachtiger effect heeft dan wanneer ze afzonderlijk worden ingenomen. In hun onderzoek werden 118 patiënten met lichte tot matige osteoartritis willekeurig toegewezen aan een van de vier groepen: degenen die 500 mg glucosamine namen, degenen die 500 mg MSM namen, degenen die een combinatie van beide namen, en een controlegroep die een placebo kreeg. Alle supplementen werden driemaal daags ingenomen.

De resultaten na twaalf weken waren opmerkelijk. De groep die alleen glucosamine nam, zag hun gemiddelde pijnscores dalen van 1,74 naar 0,65. De groep die alleen MSM nam, ervoer een daling van 1,53 naar 0,74. Echter, de groep die de combinatie van glucosamine en MSM nam, zag de meest significante daling, van 1,70 naar slechts 0,36. Bovendien trad het pijnstillende en ontstekingsremmende effect van de combinatie sneller op dan bij het gebruik van alleen glucosamine.

Het is belangrijk op te merken dat glucosamine, vaak afgeleid van garnalenschelpen, al lang wordt gebruikt in de behandeling van artritis. Het wordt vaak gecombineerd met een ander supplement, chondroïtinesulfaat, in veel commerciële preparaten. Echter, deze recente studie suggereert dat de combinatie van glucosamine en MSM wellicht een effectievere optie kan zijn, vooral voor patiënten met ernstige pijn. Hoewel de verschillen tussen de combinatie en de afzonderlijke supplementen niet altijd significant waren, toont dit onderzoek aan dat er potentieel voordeel is in de combinatie, vooral voor degenen die worstelen met ernstige symptomen van artritis.

Bron: Clin Drug Invest, 2004; 24: 353-363.

 

Uit dezelfde categorie

Verband tussen slaap en metabolisme

Wetenschappers bekeken metingen van slaapritme om de dieperliggende oorzaken van diabetes te achterhalen. Amerikaanse psychologen van de Universiteit van Berkeley onderzochten de invloed van de hersenen op het metabolisme tijdens de NREM-slaapfase. Ze stelden vast dat...

Tegenslagen veranderen de hersenen

Het meemaken van tegenslagen verandert blijvend het functioneren van de hersenen. Dit blijkt uit onderzoek van het Radboudumc. Tijdens het onderzoek werd zelfs een mogelijk voorspellende waarde ontdekt voor het ontwikkelen van psychiatrische aandoeningen....

Mindfulness training onderzocht

Een nieuwe studie van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk heeft de effectiviteit van op mindfulness gebaseerde interventies voor de behandeling van mensen die lijden aan psychische problemen onderzocht.1 Het aanbod aan interventies om...

Leefstijl in de psychiatrie

Onlangs plaatste www.gzpsychologie.nl een artikel waarin psychiater en mindfulness trainer Mischa Selis vertelde over haar zienswijze.1 Zij pleit voor meer aandacht voor leefstijl en somatiek in de psychiatrie, waarbij somatiek de medische discipline is rondom het...

Het laatste nieuws