06-01-2024

Borstvoeding verlaagt risico op hartziekten

Moeders die gedurende minimaal zes maanden borstvoeding geven, hebben minder kans op hart- en vaataandoeningen. Dit blijkt uit een studie waarvoor 160 vrouwen werden uitgenodigd die eerder in de periode 2015-2017 deelnamen aan de ‘Screening Tests to Predict Poor Outcomes of Pregnancy’-studie (STOP). Van de vrouwen was bekend hoelang ze borstvoeding hadden gegeven. Bij de moeders werden metingen verricht om het risico op hart- en vaatziekten te kunnen beoordelen.

Vrouwen die tenminste zes maanden borstvoeding gaven, hadden een significant lagere BMI en bloeddruk ten opzichte van vrouwen die geen borstvoeding gaven. Dit gold ook na correctie voor beïnvloedende factoren zoals rookgedrag, leeftijd tijdens de zwangerschap en de BMI aan het begin van de zwangerschap. Bij vrouwen die een of meerdere zwangerschapscomplicaties hadden zoals zwangerschapsdiabetes, -vergiftiging of hoge bloeddruk was het effect van borstvoeding nog duidelijker. Wanneer deze moeders gedurende minimaal een half jaar borstvoeding gaven, had dit niet alleen een significant gunstig effect op de bloeddruk, maar ook op hun cholesterolgehalte, triglyceridengehalte en de insulinespiegel.

Bron: Int Breastfeed J, 2023; 18(1):35.

Uit dezelfde categorie

Goed ouder worden

We worden geboren, we groeien op en tot aan ons 40e zijn we fysiek sterk. Dan begint de veroudering van het lichaam. Onze vitaliteit neemt af en het lichaam wordt stijver en pijnlijker. Dit is hoe onze lichamelijke ontwikkeling loopt en daar hebben we niet veel...

Het laatste nieuws

Patiëntervaringen met psychedelica

Psychedelica, hallucinogene drugs, kunnen een breed scala aan effecten veroorzaken. En zowel schade als genezing. Psychedelica kunnen namelijk worden gebruikt als behandeling voor psychische stoornissen. De afgelopen jaren is klinisch onderzoek naar psychedelische...

Lekker en ook gezond: Groene frittata

Dit recept voor een groene frittata past perfect binnen een dieet waarbij je voorverpakte en geraffineerde voedingsmiddelen achterwege laat. Goed voor je gezondheid én goed voor je gebit!  Voor 2 à 3 personen  Ingrediënten: 3 bosuien 2 courgettes 1 bosje babyspinazie...