Trudy Vlot

Trudy Vlot is leefstijlarts voor natuurgeneeskunde; opgeleid aan de Universiteit Utrecht. Door haar jarenlange ervaring weet ze dat leefstijlaanpassingen tot een gezonder en gelukkiger leven leiden. Over leefstijlinterventies heeft en een boek geschreven ''Het Gezondheidsfundament'' Haar visie op gezondheid is gebaseerd op haar overtuiging en de ervaring dat lichaam en geest een eigen helende kracht hebben, die ze graag helpt aan te boren.
Profielfoto van Trudy Vlot
De integratie van complementair en regulier

De integratie van complementair en regulier

Eind deze zomer bezocht ik een congres over integrale zorg, een van de ...
Aan de slag met leefstijl

Aan de slag met leefstijl

Een omslag in denken en doen Leefstijlinterventies en leefstijlgeneeskunde ...
Leefstijl is ineens ‘hot’

Leefstijl is ineens ‘hot’

Ik ben in mijn nopjes. En dat is nog zacht uitgedrukt. Ik ben namelijk ...
Behandeling van lipoedeem

Behandeling van lipoedeem

Vaak horen we dat lipoedeem (vetopslag) niet te genezen is. Tóch ...
Is vasten gezond?

Is vasten gezond?

Over vasten en meer dan alleen niet eten Het grootste deel van mijn leven ...
Leefstijlgeneeskunde heeft de toekomst!

Leefstijlgeneeskunde heeft de toekomst!

De zorg vraagt om revisie, een andere aanpak met leefstijl centraalIn mijn ...