De werking van AloeVera

De werking van AloeVera

 Deze ‘wonderplant’ blijkt werkzaam bij tal van aandoeningenAloë vera wordt al duizenden jaren geprezen als wondermiddel. Vandaag de dag is het waarschijnlijk de meest populaire alternatieve remedie. De kleverige gel  uit de dikke...
AloeVera: veiligheid

AloeVera: veiligheid

  Veiligheid van aloë  vera Uitwendig gebruik van aloë  vera lijkt veilig te zijn;wel zijn allergische reacties bekend. Dit is eerder het geval wanneer het vers uit de plant wordt gebruikt. Commerciële aloë producten zijn meestal bewerkt om de irriterende...
Hurken voor je leven

Hurken voor je leven

 Hurken is van groot belang voor een gezond en goed functionerend  lichaam. Dit artikel biedt aanwijzingen om het goed te doen. Hurken is één van de zeven belangrijke Primal Pattern® bewegingen die als cruciaal gelden voor...
Vitamine D: gezonde botten en meer

Vitamine D: gezonde botten en meer

Uit onderzoek blijkt dat vitamine D wellicht een cruciale rol speelt tegen kanker, hartziekten en meer. Al decennia is van vitamine D bekend dat het gezond is voor de botaanmaak. Er blijken echter nog veel meer redenen te zijn om consequent te zorgen voor een...
Voldoende vitamine D

Voldoende vitamine D

Omdat veel mensen – met name kinderen en tieners – te weinig vitamine D krijgen1,2, hier een aantal manieren om dat te voorkomen.Zon. Het lichaam produceert van nature vitamine D bij blootstelling van de huid aan zonlicht. Slechts 10-15 minuten zonlicht...