Bijzondere bessen

Bijzondere bessen

Alle bessen zijn superfoods en u kunt ze vrijwel overal aan toevoegen: aan zoete ontbijt- en nagerechten, maar ook aan hartige gerechten. Kirsten Hartvig legt uit waarom ze zo gezond zijn en hoe u ze verwerkt in een heerlijk wokgerecht.Bessen behoren tot de gezondste...
Een opknapbeurt voor uw botten

Een opknapbeurt voor uw botten

Artsen weten vaak niet goed hoe ze osteoporose moeten voorkomen. Maar er is een eenvoudige manier om uw botten sterk te houden, hoe oud u ook bent, zegt natuurgeneeskundige en osteopaat Harald GaierV: Ik heb een vrij makkelijke overgang achter de rug en doe mijn best...
Levensredders voor de zomer

Levensredders voor de zomer

Deze vier kruiden genezen alle lente- en zomerkwalen, aldus kruidengenezer Rosalee de la ForêtPepermuntTEGEN SPIJSVERTERINGSPROBLEMENPepermuntthee is een krachtig middel om meerdere veelvoorkomende spijsverteringsproblemen te verlichten: maagpijn, diarree,...
Houd uw oude viervoeter in topconditie

Houd uw oude viervoeter in topconditie

Rohini Sathish is een vooraanstaand holistisch dierenarts met 22 jaar ervaring. Na opleidingen gevolgd te hebben op het gebied van acupunctuur, drukpuntmassage, energetisch helen, Emotional Freedom Technique (EFT), dierencommunicatie en kruidengeneeskunde, combineert...
Sterke punten

Sterke punten

Perifere neuropathie bezorgde Maira Silva een chronische, helse pijn. Maar dankzij acupunctuur knapte ze op.‘Perifere neuropathie is een aandoening die je aan het randje van de afgrond brengt,’ zegt Maira Silva, een 31-jarige wetenschapper uit Londen. Ze...