De hormoondokter – Het vuur blussen

De hormoondokter – Het vuur blussen

Als je constant in de ‘vecht-of-vluchtmodus’ staat, met een overdaad aan cortisol, heeft Dr. Shawn Tassone het antwoord Cortisol wordt gemaakt in de bijnieren en dit primaire stresshormoon van het lichaam wordt afgegeven als reactie op bedreigende situaties. Het geeft...
Het Laatste Woord: Niet zo dood

Het Laatste Woord: Niet zo dood

De wetenschap ontdekt dat iets in ons de dood overleeft Zoals religies ons al duizenden jaren vertellen, overleeft er iets in ons na de dood. En nu begint de wetenschap dat ook te beamen. Na bestudering van al het wetenschappelijk bewijs heeft een multidisciplinair...
Voorwoord: Tussen je oren

Voorwoord: Tussen je oren

De bekende orthopeed David Hanscom kwam tot een conclusie waar veel van zijn collega’s het mee eens zijn als ze er even bij stilstaan: met een operatie aan de wervelkolom maak je patiënten niet beter, maar vaak slechter. Hij gooide het roer radicaal om: hij stopte met...
De ‘Hunger games’: intermitterend vasten

De ‘Hunger games’: intermitterend vasten

Bij intermitterend vasten gaat het meestal over de voordelen voor je lichamelijke gezondheid. Maar het kan ook verlichting bieden bij depressie. Justin Ballis ging op onderzoek uit. Het klinkt als een vorm van marteling: 25 tot 30 dagen lang alleen minstens een liter...
Chronische pijn: het mysterie ontrafeld

Chronische pijn: het mysterie ontrafeld

Als we voorgoed willen afrekenen met chronische pijn, moeten we het verband met stress begrijpen, zegt David Hanscom. Volgens de vooraanstaande neurochirurg David Hanscom zijn de meeste operaties aan de wervelkolom niet nodig en te vaak maken ze de problemen alleen...