In deze editie nemen we je mee in een wereld van inzichten, inspiratie en praktische tips voor een gezonder en bewuster leven. Laat je verrassen door verhalen en perspectieven die je kijk op gezondheid en welzijn kunnen veranderen:

• Juist intensief bewegen bij MS: Positief voor spierkracht en balans
• Watten in je hoofd: Een diepere blik op Brain Fog, en tips om het te voorkomen of verhelpen.
• Anders kijken naar sterven: Ellen Vunderink ging in gesprek met Ineke Visser van het Landelijk Expertisecentrum Sterven.
• Ketonen als therapie: De interactie tussen leefstijl en brein.
• Risico’s van de vogelgriep: Dreigt een nieuwe pandemie?
• Schimmel: Het gevaar van schimmel en mogelijke gezondheidsproblemen.
• Samen beslissen?: Jo Caris gaat in op een veelvoorkomende vraag, waarom beslissen patiënt en arts niet samen?
• Natuurlijke pijnbestrijding bij artrose: Han Siem gaat in op mogelijke alternatieven voor NSAID’s bij artroseklachten.

En dat is nog maar het begin! Deze editie zit boordevol inspirerende verhalen, praktische adviezen en inzichten die je helpen om in balans te blijven, ongeacht de uitdagingen van het leven.