Je vermoeidheid te lijf
Je vermoeidheid te lijf
€25,99
Minder Moeheid: Effectieve Energieherstelmethoden met Wetenschappelijke Onderbouwing. Al 10.000 exemplaren verkocht.
Vermoeidheid is een algemeen symptoom na covid, kankerbehandelingen en bij chronische ziekten. Vaak wordt door behandelaars geadviseerd om actief te blijven in plaats van te rusten. Dit boek focust echter op het belang van rusten, vooral liggen en slapen, voor het opbouwen van energie.
Gezondheidszorgpsycholoog en ervaringsdeskundige Annemarieke Fleming presenteert in haar boek Je Vermoeidheid te Lijf een wetenschappelijk onderbouwde en praktische methode voor het omgaan met vermoeidheid. Ze legt in eenvoudige bewoordingen uit hoe rust overdag het lichaam helpt en erkent de moeilijkheden die vaak over het hoofd worden gezien in medische en persoonlijke kringen.
Kenmerken van het boek:
- Bewezen effectieve methode, ondersteund door wetenschap.
- Liggen of slapen als sleutel tot energieherstel.
- Gemakkelijk te lezen ontwerp en illustraties.
- Ongeveer 10% van de mensen met symptomatische covid heeft langdurig last van vermoeidheid.
- Een derde van de kankerpatiënten (ongeveer 120.000 jaarlijks) blijft oververmoeid na behandeling.
- Van de auteur van de bestseller Pijn & het Brein (22.500 exemplaren verkocht).
Annemarieke Fleming, auteur van Pijn & het Brein en ervaren gezondheidszorgpsycholoog, raakte in 2020 besmet met covid.
‘Fleming leert je vaker liggend te rusten. Ook als dat wat lastiger is, bijvoorbeeld tijdens het werk of op visite. De vragen in het boek geven je een beter beeld van je vermoeidheid, en hoe je deze te lijf kunt gaan.’ – Gezondgids Consumentenbond
‘Wie voor kanker is behandeld, kan lang last houden van vermoeidheid. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming weet hoe je weer een goede conditie opbouwt.’ – Margriet
Verzending binnen NL al vanaf 3,99
Beschrijving
Minder Moeheid: Effectieve Energieherstelmethoden met Wetenschappelijke Onderbouwing. Al 10.000 exemplaren verkocht.
Vermoeidheid is een algemeen symptoom na covid, kankerbehandelingen en bij chronische ziekten. Vaak wordt door behandelaars geadviseerd om actief te blijven in plaats van te rusten. Dit boek focust echter op het belang van rusten, vooral liggen en slapen, voor het opbouwen van energie.
Gezondheidszorgpsycholoog en ervaringsdeskundige Annemarieke Fleming presenteert in haar boek Je Vermoeidheid te Lijf een wetenschappelijk onderbouwde en praktische methode voor het omgaan met vermoeidheid. Ze legt in eenvoudige bewoordingen uit hoe rust overdag het lichaam helpt en erkent de moeilijkheden die vaak over het hoofd worden gezien in medische en persoonlijke kringen.
Kenmerken van het boek:
- Bewezen effectieve methode, ondersteund door wetenschap.
- Liggen of slapen als sleutel tot energieherstel.
- Gemakkelijk te lezen ontwerp en illustraties.
- Ongeveer 10% van de mensen met symptomatische covid heeft langdurig last van vermoeidheid.
- Een derde van de kankerpatiënten (ongeveer 120.000 jaarlijks) blijft oververmoeid na behandeling.
- Van de auteur van de bestseller Pijn & het Brein (22.500 exemplaren verkocht).
Annemarieke Fleming, auteur van Pijn & het Brein en ervaren gezondheidszorgpsycholoog, raakte in 2020 besmet met covid.
‘Fleming leert je vaker liggend te rusten. Ook als dat wat lastiger is, bijvoorbeeld tijdens het werk of op visite. De vragen in het boek geven je een beter beeld van je vermoeidheid, en hoe je deze te lijf kunt gaan.’ – Gezondgids Consumentenbond
‘Wie voor kanker is behandeld, kan lang last houden van vermoeidheid. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming weet hoe je weer een goede conditie opbouwt.’ – Margriet
Over de auteur
Annemarieke Fleming is een gerenommeerde Nederlandse gezondheidszorgpsycholoog met meer dan twintig jaar ervaring. Ze staat bekend om haar expertise op het gebied van chronische pijn en vermoeidheid. Fleming studeerde psychologie aan een vooraanstaande universiteit en specialiseerde zich in gezondheidspsychologie. Haar carrière begon in de klinische praktijk, waar ze werkte met patiënten die worstelden met langdurige gezondheidsproblemen.
Fleming onderscheidt zich door haar combinatie van klinische praktijk en persoonlijke ervaring. Ze werd zelf getroffen door covid in 2020, wat een diepgaand inzicht gaf in de uitdagingen van patiënten. Deze ervaring inspireerde haar tot het schrijven van haar boeken, waaronder de bestseller ‘Pijn & het Brein’, dat een verkoopsucces werd met meer dan 22.500 exemplaren.
In haar recente werk ‘Je Vermoeidheid te Lijf’, benadert Fleming het onderwerp vermoeidheid vanuit een unieke invalshoek. Ze integreert wetenschappelijke onderzoeken met praktische adviezen, waardoor haar benadering toegankelijk is voor zowel professionals in de gezondheidszorg als patiënten. Haar boeken worden geprezen om hun heldere taal en praktische benadering.
Annemarieke Fleming wordt gerespecteerd om haar empathische benadering en toewijding aan het verbeteren van het leven van mensen met chronische gezondheidsproblemen. Haar invloed strekt zich uit over patiëntenzorg, literatuur en onderwijs. Ze blijft een belangrijke stem in de discussie over chronische pijn en vermoeidheidsbeheer en is een inspiratiebron voor velen in haar vakgebied.
