Zing voor je lust en je leven

Zing voor je lust en je leven

 Lange tijd is zingen beschouwd als heilzaam voor de geest, maar volgens de laatste stand der wetenschap heeft zingen ook een meetbaar gunstige invloed het lichaam.Goed nieuws voor de fervente zangers onder ons. Of het nu gaat om galmen in de auto of badkamer, of...
Oorsuizen: beter voorkomen dan genezen

Oorsuizen: beter voorkomen dan genezen

Oorsuizen betekent een constant suizend, piepend of belgeluid in het oor. Vaak voor de rest van je leven. De nieuwste onderzoeken geven aan dat mobieltjes en mp3-spelers een belangrijke oorzaak kunnen zijn.Oorsuizen (tinnitus) is de nachtmerrie waarbij je constant een...
Angststoornissen: de schrik om het hart

Angststoornissen: de schrik om het hart

Aanhoudende angst kan het risico op hartziekten verhogen. Alleen al daarom is het cruciaal een behandeling te vinden die werkt.Angst slaat je letterlijk om het hart. Wereldwijd lijden miljoenen mensen aan een angststoornis. Zij hebben daardoor een verhoogd risico op...
Acai: superbes of superbluf?

Acai: superbes of superbluf?

De modieuze, maar onofficiële term superfood hoor je vaak in verband met de acaibes. Is dat ook terecht?Tot voor kort was de acaibes (spreek uit: assa-ie bes) vrijwel onbekend buiten zijn oorsprongsgebied in de Amazone. Maar inmiddels heeft het minuscule besje...
ADHD: kijk eerst eens naar het eten!

ADHD: kijk eerst eens naar het eten!

Scholen verwachten een ware hausse aan ADHD-gevallen. En nog steeds kijkt niemand naar de meest voor de hand liggende oorzaak: ons voedingspatroon.Scholen zijn niet voorbereid op de stortvloed aan kinderen met ADHD (aandachtsstoornis met hyperactiviteit), zo...