• Homeopathie. Om uw algehele conditie te verbeteren kunt u een homeopaat raadplegen of de volgende middelen in een 30 C potentie tweemaal daags innemen:
–Nat Mur (Natrium Muriaticum) is het beste middel als uw haar uitvalt tijdens het kammen of borstelen of als u het zelfs maar aanraakt;
–Phos (Phosphorus) is het aangewezen middel bij kale plekken en als het haar in bosjes uitvalt;
–Sepia wordt gebruikt wanneer haaruitval gepaard gaat met vermoeidheid en chronische hoofdpijn.
• Acupunctuur. In de traditionele Chinese geneeskunst wordt haaruitval (net als vroegtijdig grijs worden) geweten aan onvoldoende functioneren van de niermeridiaan. Met een acupunctuurbehandeling kan deze gestimuleerd worden, wat de haargroei kan bevorderen.
• Aromatherapie. Masseer uw hoofdhuid met essentiële oliën. Dit verbetert de doorbloeding en werkt stressverminderend. Sommige daarvan zijn specifiek heilzaam voor uw haar. Essentiële olie van rozemarijn zou een stimulerende werking op het haarzakje hebben. Meng 3-6 druppels daarvan met drie theelepels van bijvoorbeeld jojoba- of druivenpitolie en wrijf het mengsel in de hoofdhuid. Kruidnagelolie (in dezelfde verdunning) bevat eugenol, waarvan bekend is dat het de haargroei stimuleert. Ook Libanoncederolie kan helpen. Doe dit twee- tot driemaal per week volgens de vier stappen techniek uit kader 1. Probeer het mengsel ’s nachts in uw haar te laten zitten en was het pas ’s morgens uit (het dragen van een douchemuts beschermt uw beddengoed!).