30-01-2023

Uitgelezen; Wie ben ik als niemand kijkt

Liesbeth Woertman onderzoekt in dit boek het leven van vrouwen in vooral de derde levensfase (na de pensionering) en de laatste vierde levensfase (vanaf ongeveer 75 jaar). Wat betekent het voor hen om een ouder lichaam te hebben in een tijd van geseksualiseerde, gefotoshopte en perfecte ideaalbeelden? En dat terwijl het ouder wordende lichaam bij vrouwen ook nog eens harder én negatiever wordt beoordeeld dan bij mannen.

In dit boek nodigt Woertman je uit om je kijk op schoonheid en identiteit te onderzoeken. ‘Mooi’ is volgens haar tegenwoordig een digitaal be-werkt beeld waar geen enkel biolo-gisch vrouwenlichaam tegenop kan. Haar antwoord hierop is: ‘Hollen we naar de cosmetische arts of gaan we in ons lichaam wonen en gaan we het koesteren en verzorgen?’ Het vergt wel moed om jezelf niet langer achter een masker te ver-bergen, maar jezelf te laten zien zoals je bent, aldus Woertman. ‘Ieder mens is heel gelaagd en daar horen ook schaduwkanten bij. Dus durf je onrustige, sombere, domme en lelijke aspecten in te passen in je zelfbeeld. Stap af van het idee dat je constant voor anderen de lieve, perfecte, mooie vrouw wilt zijn.’ Uit ervaring stelt de auteur dat je om dat te kunnen, wel een vrouw van een zekere leeftijd moet zijn. ‘Je hebt zelf-vertrouwen en levenservaring nodig om alles wat je doet en bent, op te nemen in je zelfbeeld en plezier te scheppen in een wereld met zoveel verschillende lichamen en met vele soorten schoonheid.’

Als we wijze vrouwen willen worden op hoge leeftijd, moeten we volgens Woertman in de eerste plaats anders gaan kijken naar ouder-dom. ‘We moeten ervoor gaan zorgen dat onze vele talenten en mogelijkheden aan bod komen. Dat doen we door open te staan voor verande-ring en te durven klimmen naar onbekend ge-bied. Oud zijn de mensen die niet willen groeien en veranderen!’

Wat we vaak in de wetenschappelijke litera-tuur tegenkomen is dat je succesvol ouder kunt worden als aan de volgende voorwaarden is voldaan: je hebt geen chronische ziekten of gebreken, je hebt een goed niveau van fysiek en mentaal functioneren en je hebt sociale verbindingen met anderen. In het werk van Erik Scherder bijvoorbeeld staat centraal dat bewegen, positief denken en weinig calorieën innemen belangrijk zijn om fit en gezond ouder te worden. Volgens Woertman gaat het er echter vooral om hoe je omgaat met ziekten en achteruitgang. En zij stelt: ‘Succesvol ouder worden betekent een fijn netwerk hebben,

in een redelijke gezondheid verkeren, goed om kunnen gaan met verlieservaringen en je lichaam niet objectiveren maar ervaren, voelen en contact hebben met wat het lichaam nodig heeft.’ Daarnaast wil zij de woorden ‘succesvol ouder worden’ graag vervangen door ‘waardig ouder worden’ omdat dit meer rust uitstraalt. Ten slotte nodigt Woertman alle ouderen graag uit om open te staan voor jongeren. Ze vindt het belangrijk dat we beseffen dat jongere gene-raties kunnen leren van ouderen, en oudere generaties van jongeren!
In het laatste hoofdstuk met de titel ‘Levens-kunst’ geeft de auteur antwoord op de vraag: Wie ben ik als niemand kijkt? ‘Dan ben ik niets. Mens zijn, vrouw zijn: je bent in ontwikkeling samen met anderen.’

De uitgever stelt dat het boek gaat over de rol van schoonheid en identiteit in het leven van vrouwen boven de veertig. Tijdens het lezen heb ik echter steeds het gevoel gehad dat ze met name de groep vrouwen van boven de 60 van levenswijsheid wil voorzien.

 

Wie ben ik als niemand kijkt?

22.99

Wilt u dit artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Andere archief artikelen

Het laatste woord; Patiënten en cliënten zijn vooral mensen

Als mens hebben we veel rollen. We zijn ouder en/of kind, partner, grootouder, buurman of -vrouw, collega, teammaat en nog veel meer. Op het moment dat iemand ernstig ziek wordt, blijft er vaak nog maar één rol over: die van patiënt. Voor iedereen is de zieke mens...

Eten als medicijn

De overgang vormt een kantelpunt in de gezondheid van elke vrouw. In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog drs. Dorenda van Dijken uit hoe het vrouwenlichaam in deze levensfase verandert. Met haar adviezen én 75 recepten van culinair journalist Janneke...

Groeien met psychosynthese

In een souterrain aan de Amsterdamse Lijnbaansgracht zit de psychosynthese praktijk van Wim Verbeek (61). Een trap voert naar beneden, de wachtruimte in. Daarachter ligt zijn praktijk, warm en zacht verlicht. Verbeek, stevige handdruk en vriendelijke oogopslag, gaat...

Luister (niet) altijd naar je gevoel; Deel 1

In dit eerste deel van een tweeluik over ‘luisteren naar je gevoelens’ legt Cindy de Waard uit waarom dit zo belangrijk is. En waarom het niet altijd verstandig is om naar je gevoel te luisteren. Zij bekijkt het onderwerp vanuit een holistisch perspectief, met...

Je knie heeft zorg nodig

Vorig jaar kwam een man van 43 weer terug in mijn praktijk. Vier jaar eerder was hij bij mij geweest met knie-artroseklachten. De specialist had hem gezegd dat er geen genezing mogelijk was. Bezoeken aan meerdere behandelaars en acupuncturisten hadden hem ook niet...

Josée Janssen avatar

Over de auteur

Josée Janssen bracht haar eerste werkzame jaren door als docent Nederlands en Frans in het middelbaar onderwijs. Via de opleiding tolk en vertaler Nederlands-Engels kwam zij terecht bij het vertalen en schrijven van boeken, artikelen en nieuwsbrieven. Zij woont in Drenthe waar zij wandelend en fietsend vele uren doorbrengt in de inspirerende natuur.