Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis (RA), de chronische en progressieve vorm van artritis, veroorzaakt ontstekingen die, als zij niet behandeld worden, tot misvormingen en handicaps leiden. De traditionele behandeling van RA zorgt voor een subtiel evenwicht tussen de effecten van toxische geneesmiddelen zoals niet-steroïdale ontstekingsremmers en antireumamedicijnen en de ravage die deze ziekte aanricht. Gelukkig zijn er ook verschillende wetenschappelijk onderbouwde, natuurlijke behandelingen beschikbaar, allemaal met een goede staat van dienst als het om veiligheid gaat.

Vasten en dieettherapie

Een glutenvrij, veganistisch dieet heeft altijd succes ter behandeling van RA.1 Andere studies tonen bemoedigende effecten van vasten, gevolgd door een vegetarisch (niet-veganistisch) dieet. Een meta-analyse van de gegevens van vier van deze onderzoeken naar RA wijst op langdurige verbetering op het gebied van pijn en andere daaraan gerelateerde uitkomsten.2 Uit een Noors onderzoek bleek dat de overstap naar vegetarische levensmiddelen een normaliserend effect had op de hoeveelheid vetzuren in het dieet en de ontsteking aanzienlijk verminderde. De patiënten mochten de eerste tien dagen alleen groentesoep, knoflook, kruidenthee en groentesappen gebruiken. Daarna was het een glutenvrij dieet, terwijl vlees slechts om de andere dag spaarzaam was toegestaan. De eerste drie maanden waren citrusvruchten, zout, geraffineerde suiker, thee, koffie, cacao, cola, sterke kruiden, alcohol, melk en melkproducten ten strengste verboden.3

Homeopathie

Zes jaar geleden bleek uit een evaluatie van drie zorgvuldig opgezette, gerandomiseerde klinische onderzoeken naar de klassieke homeopathische behandelwijzen van RA bij 226 patiënten4 dat een individueel aangepaste homeopathische remedie twee keer zo goed werkte als een placebo. In gedeponeerde homeopathische preparaten wordt ook gebruikgemaakt van de creosootstruik (paloondo), een Mexicaanse plant die al bij de Azteken bekend was en die al heel lang in kleine hoeveelheden voor RA wordt gebruikt. In Oostenrijk worden Euretin- en Paloondon-dragees, twee gepatenteerde homeopathische geneesmiddelen op basis van de Mexicaanse plant, binnenkort voorgedragen voor toelating in de EU. Twee placebogecontroleerde, hahnemanniaanse proeven (de fundamentele homeopathische test) door degene die de formule van de Paloondon-dragees heeft ontwikkeld, waarbij gedurende een aantal weken verschillende homeopathische geneesmiddelen werden gebruikt, leidden tot ‘artromusculaire reuma’, waaruit blijkt dat de behandeling werkt.5

Fytotherapie

Gammalinoleenzuur (GLA) kan ook helpen. In twee gerandomiseerde klinische proeven werd in vergelijking met een placebo een significante klinische verbetering geconstateerd bij gebruik van bernagie (Borago officinalis), dat rijk is aan GLA.6 Twee kwalitatief zeer degelijke, gerandomiseerde klinische proeven geven aan dat Tripterygium wilfordii (wingerd van de dondergod) ontstekingsremmende eigenschappen heeft en heel goed werkt om de tekenen en symptomen van RA te laten afnemen.7 Toen Desert Pride Herbal Food Tablets (saponine-extract uit de yuccaplant) in de VS vergeleken werden met een placebo, had 61 procent van degenen die het kruidenextract hadden gebruikt minder last van pijn, zwellingen en stijfheid, tegen 22 procent van degenen die de placebo namen. Sommige patiënten vertoonden na enkele dagen of weken al vooruitgang.8

Relaxatietherapie

Een relaxatietraining voor de spieren kan eveneens helpen. Een gerandomiseerd klinisch onderzoek met 68 RA-patiënten die tien weken lang tweemaal per week een halfuur relaxatie kregen, gaf een significante verbetering van functioneren en welzijn te zien.9

Voedingstherapie

In een gerandomiseerd onderzoek ging driekwart van de patiënten vooruit met Perna canaliculus (groenlipmossel), hetzij in de vorm van 1150 mg mosselpoeder per dag, hetzij als 210 mg vetextract per dag.10 Visolie, die rijk is aan eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur, werkt ontstekingsremmend. Verscheidene gerandomiseerde klinische onderzoeken hebben duidelijk aangetoond dat het klinische voordelen heeft om regelmatig een supplement visolie te gebruiken.11 Bromelaïne (een enzym uit de ananasplant) kan ervoor zorgen dat een RA-ontsteking afneemt en er minder steroïden nodig zijn. In één onderzoek waren de patiënten in staat om steroïden te vervangen door ‘een kleine onderhoudsdosis bromelaïne in een organisch afbreekbaar bindmiddel’. Ook de zwelling van de gewrichten nam aanzienlijk af.12 Als patiënten methotrexaat gebruiken, dienen zij dat aan te vullen met foliumzuur omdat de lichaamsvoorraad door dit middel snel uitgeput raakt.13

Ayurvedische geneeskunde

Curcuma longa (kurkuma) wordt al heel lang in deze Indiase geneeskunst gebruikt voor ontstoken gewrichten; het gele pigment kurkumine blijkt het actieve bestanddeel te zijn. In een dubbelblind onderzoek bleek kurkumine even goed te werken als fenylbutazon om ochtendstijfheid en de zwelling van gewrichten terug te dringen en het lopen te bevorderen.14

Osteopathische manipulatieve therapie

Goede osteopathische verzorging kan het beloop van RA wijzigen of mogelijk zelfs tot algeheel herstel leiden. Wanneer de gewrichten niet langer ontstoken zijn, blijken warmte, frictie, een heet en nat kompres, rekken, lichaamsbeweging, ondersteuning en passief buigen van de aangetaste gewrichten tot een aanzienlijke verbetering in de conditie te leiden.15

BRONNEN:

1 Scand J Rheumatol, 1996; 56: 421-429; Am J Clin Nutr, 1992; 56: 762; Scand J Rheumatol, 1983; 12: 161-165
2 Forsch Komplementaermed Klass Naturheilk, 2000; 7: 48
3 Bartram, T, Bartram’s Encyclopaedia of Herbal Medicine. Londen: Robinson Publishing, 1998: 372
4 Rheum Dis Clin North Am, 2000; 26: 117-123
5 Allg Homoeopath Z, 1970; 6: 241-245
6 Ann Intern Med, 1993; 119: 867-873; Arthritis Rheum, 1996; 39: 1808-1817
7 Chin Med J, 1989; 102: 327-332; Chung-Kuo Chung Hsi I Chieh Ho Tsa Chih, 1996; 16: 10-13; J Tradit Chin Med, 1983; 3: 125-129
8 J Appl Nutr, 1975; 27: 45-50
9 Scand J Rheumatol, 1999; 28: 47-53
10 Complement Ther Med, 1998; 6: 122-126
11 Semin Arthritis Rheum, 1992; 21: 368-375
12 Penn Med J, 1964; 67: 27-30
13 Br J Rheumatol, 1995; 34: 1172-1174
14 Ind J Med Res, 1980; 71: 632-634
15 Br J Gen Pract, 1993; 43: 15-18
 

Wilt u dit artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Andere artikelen van Medisch Dossier

Eten als medicijn

Groeien met psychosynthese

Essentiële oliën als luchtzuiveraar

Alles over ayurveda; met een korreltje Himalayazout

Eet als de oermens; Recept voor een lang leven

Marktwerking en zorg?

Veel politici spreken zich uit over marktwerking in de zorg. Volgens sommigen helpt concurrentie om kosten te beteugelen. Volgens anderen leidt het juist tot meer kosten en minder kwaliteit. De uitspraken van voor- en tegenstanders zijn niet altijd onderbouwd. Ten...

Gastcolumn: Emoties kun je als voedsel verteren

Er is de afgelopen jaren een gestage toename te zien van het aantal mensen dat psychische aandoeningen ontwikkelt.1 Dat is zorgelijk, maar eigenlijk ook relatief eenvoudig te veranderen. De kern van het probleem is dat veel mensen hun emoties niet adequaat kunnen...

De borsten

Zacht, rond, fier, stevig, klein, hangend, veranderd of zelfs afwezig na een operatie… Borsten zijn er in vele prachtige soorten en maten. Ze bestaan uit vetweefsel, bindweefsel, ligamenten én borstklieren; elke borst is gevuld met zo’n vijftien tot twintig lobben die...

Holistische hulp bij een kinderwens

Zwanger worden, het lijkt zo vanzelfsprekend. Toch heeft 1 op de 5 stellen vruchtbaarheidsproblemen - en dat worden er steeds meer. In haar praktijk begeleidt Ingrid Schoonveld vrouwen met een onvervulde kinderwens. Schoonveld werkte al jaren in de communicatiesector...

Beter naar je gevoel (leren) luisteren deel 2

In het eerste deel van dit tweeluik las je waarom het een uitdaging kan zijn om naar je gevoel te luisteren. In dit tweede deel gaan we in op het maken van gezonde voedingskeuzen, door een situatie te creëren waarin je op je gevoel kunt leren vertrouwen. Belangrijke...

Medisch Dossier avatar

Over de auteur

Lees meer artikelen van Medisch Dossier