28-07-2008

Huisdierallergieën: houd ze op natuurlijke wijze buiten de deur

Tussen de 10 en 15 procent van de mensen heeft last van een huisdierallergie of blijvende allergische rhinitis (ontsteking van de slijmvliezen). In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het niet de vacht van het dier die deze reacties oproept, maar zijn het de allergenen in de huid (huidschilfers), het zweet, het speeksel en de urine van het dier. Wanneer die in de lucht zweven, raken ogen, neus en longen geïrriteerd. Behalve niezen, een loopneus en prikkelende ogen en keel melden mensen met huisdierallergie een verstoorde nachtrust, vermoeidheid, slechte concentratie en problemen met dagelijkse sociale bezigheden1, 2.
Veel eigenaars van huisdieren vertrouwen voor de bestrijding van hun allergie op antihistaminen en geïnhaleerde of plaatselijk aangebrachte corticosteroïden. Een langdurig gebruik van deze medicijnen kan echter ongewenste neveneffecten hebben, zoals sufheid, minder goed leren en herinneren, en hartritmestoornissen3. Een injectiekuur kan soms helpen, maar zo’n kuur duurt drie tot vier jaar en kan leiden tot een allergische respons of zelfs anafylaxie, een levensbedreigende allergische reactie4.
Gelukkig zijn er veilige alternatieven om een allergie voor huisdieren onder controle te houden.
 

Quercetine
Deze stof, die in citrusvruchten, uien, zwarte thee, appels en sla zit, heeft een remmende werking op histamine, de stof die vrijkomt bij een allergische reactie, en die mede symptomen als een loopneus of tranende ogen veroorzaakt. In laboratoriumproeven is quercetine een krachtige remmer van antigeengestimuleerde afgifte van histamine gebleken5, zelfs in geringe hoeveelheden (5-50 mmol; 1,51-15,1 mcg/ml) . Het is bijna twee keer zo effectief als de histamineremmer natriumcromoglicaat en vermindert de histamineactiviteit met 46-96 procent6.
Dosering: 250-600 mg driemaal daags, vijf tot tien minuten voor de maaltijd7.
 

Bromeline
Bij allergische reacties zijn er meestal te veel inflammatoire prostaglandinen (PG’s) die zwelling, roodheid en jeuk veroorzaken. Bromeline, dat in ananas voorkomt, stimuleert de productie/afgifte van ontstekingsremmende PG’s en reduceert tegelijkertijd de productie/afgifte van ontstekingsremmende PG’s8. Bromeline verhoogt ook de opname van quercetine9.
Dosering: 400-500 mg driemaal daags (gelijk aan 1800-2000 melkstremmingseenheden)10. Er kan een allergische reactie optreden wanneer u gevoelig bent voor ananas.
 

Vitamine C
In een studie bleek dat 2 gram vitamine C per dag de histaminewaarde van het bloed in slechts één week met 38 procent terugdrong11. In een ander onderzoek werd vitamine C driemaal daags in de neus gespoten en nam het aantal allergiesymptomen (loopneus, verstopte neus, oedeem) hierdoor af bij 74 procent van de patiënten tegen slechts 24 procent van degenen die een placebo gebruikten12.
Dosering: 2 gram per dag.
 

Brandnetel (Urtica dioica)
Uit een gerandomiseerd, dubbelblind en placebo gecontroleerd onderzoek waarin 300 mg gevriesdroogde brandnetel werd gebruikt voor de behandeling van allergische rhinitis, bleek 58 procent van de gebruikers dit middel ‘effectief’ te vinden ter verlichting van hun symptomen, terwijl 48 procent het even goed of zelfs beter vond werken dan hun vorige medicijn13.
Dosering: 300 mg per dag.
 

Groot hoefblad (Petasites hybridus)
In een recent placebo gecontroleerd klinisch onderzoek naar huisallergenen, dat overigens slechts een week duurde, bleek groot hoefblad even goed te werken als de antihistamine fexofenadine14. Anderen hebben aangetoond dat een extract van groot hoefblad (petasine) een effectief middel is tegen hooikoorts15,16.
Dosering: tweemaal daags 50 mg extract van groot hoefblad (bevat 8 mg petasine). Groot hoefblad bevat alkaloïden die schadelijk voor de lever zijn, dus probeer een alkaloïdenvrije samenstelling te krijgen.

 

Joanna Evans
1 Altern Med Rev, 2000; 5: 448-54
2 Am J Rrespir Crit Care Med, 2000; 162: 1391-6
3 Ann Allergy Asthma Immunol, 1997; 78: 439-46
4 Clin Rev Allergy Immunol, 2004; 27: 147-58
5 Pharmacol Rev, 2000; 52: 673-751
6 J Allergy Clin Immunol, 1995; 96: 528-36
7 Altern Med Rev, 2000; 5: 448-54
8 Altern Med Rev, 1996; 1: 243-57
9 Urology, 1999; 54: 960-3
10 Altern Med Rev, 2000; 5: 448-54
11 J Am Coll Nutr, 1992; 11: 172-6
12 Ear Nose Throat J, 1991; 70: 54-5
13 Planta Med, 1990; 56: 44-7
14 Clin Exp Allergy, 2004: 34: 646-9
15 Int Immunopharmacol, 2002; 2: 997-1006
16 BMJ, 2002; 324: 144-6

kader
Aanpassingen in huis
Symptomen kunnen worden verminderd door uzelf minder bloot te stellen aan allergenen1:
• Behandel tapijten en bekleding met een anti-allergeenshampoo om huidschilfers van huisdieren te neutraliseren2.
• Vervang tapijt door tegels of een houten vloer en kies voor leren meubels.
• Laat huisdieren alleen in ruimtes die niet veel gebruikt worden en houd ze buiten de slaapkamer.
• Gebruik bij het stofzuigen een HEPA (high efficiency particle air) filter3.
• Draag geen wollen truien, want daarmee trekt u tien keer zoveel huidschilfers van huisdieren aan als wanneer u niets aan hebt (uitgangscontrolepositie). In één onderzoek bevatte een pas gewassen T-shirt de minste allergenen4.
• Geef uw huisdier elke week een bad met een anti-allergeenlotion, zoals Petal Cleanse, die binnen drie weken kan werken5.

1 Ann Allergy Asthma Immunol, 2003; 91: 189-94
2 J Allergy Clin Immunol, 1994; 94: 19-26
3 Pediatr Allergy Immunol, 2000; 11: 142-8
4 J Allergy Clin Immunol, 2000; 106: 874-9
5 www.allergic2pets.com/docs/pcefficacy.pdf
 

Wilt u dit artikel lezen?

Als abonnee kunt u dit artikel gratis lezen door in te loggen op uw account. Nog geen abonnee? Sluit nu een abonnement af.

Andere archief artikelen

Uitgelezen; Wie ben ik als niemand kijkt

Liesbeth Woertman onderzoekt in dit boek het leven van vrouwen in vooral de derde levensfase (na de pensionering) en de laatste vierde levensfase (vanaf ongeveer 75 jaar). Wat betekent het voor hen om een ouder lichaam te hebben in een tijd van geseksualiseerde,...

Basisrecept voor elke dag

Heb jij dat ook aan het begin van een nieuw jaar? Ik sta altijd een beetje te trappelen van ongeduld. Wat zal het nieuwe jaar aan bijzondere ontmoetingen en ontwikkelingen met zich meebrengen? Voor wat voor uitdagingen komen we te staan? Hoe zullen de seizoenen...

Innerlijke reis; ik blijf me verwonderen

Een tante gaf Kor Koetje een boek uit de boedel van een boer, en dat bracht hem in zijn tienerjaren op het pad van de natuurgeneeskunde. Het was Homeopathie in de praktijk van dr. J. Voorhoeve uit de jaren 20 van de vorige eeuw. Koetjes’ schoonzus was zijn eerste...

Boezemfibrileren vaak niet opgemerkt

Atriumfibrilleren, of boezemfibrilleren, is een veelvoorkomende volksziekte bij mensen op hogere leeftijd. Het wordt niet altijd opgemerkt door de arts of de patiënt. Boezemfibrilleren is goed behandelbaar, maar onbeschermd is er een sterk verhoogde kans op...