Hoe het hart te bezingen in minder dan driehonderd woorden? Ik kies bewust het woord ‘bezingen’ want dit orgaan, zo magisch, zo krachtig, heeft een geheel eigen intelligentie en taal. Ons meest essentiële orgaan draagt een hele bibliotheek aan betekenissen met zich mee.

Door: Ramona van Silfhout

Het hart is een gespierd orgaan dat bloed rondpompt en ons hele lichaam voorziet van zuurstof en voedingsstoffen. Hoewel we aan de anatomie van ons hart al een boek kunnen wijden, is het interessanter om verder te kijken.

Lang werd gedacht dat ons brein ons hart aanstuurt, maar uit recent onderzoek blijkt dat ons hart vijf keer meer signalen naar ons brein uitzendt. Ons hart voelt haarfijn aan wat juist is en zijn stemming beïnvloedt ons denken en handelen.

Het hart produceert een krachtig elektromagnetisch veld, wel vijfduizend keer sterker dan de hersenen, en dit veld is voelbaar. Een kalm en evenwichtig hart heeft een positieve invloed op onszelf en de mensen om ons heen.

Het hart vertelt over de liefde en of we ons daarvoor kunnen openen. Het reageert fysiek wanneer de liefde verloren gaat, wanneer er gevaar dreigt, wanneer we door een storm aan emoties gaan.

Het vertelt over het ritme van ons leven en of dat het juiste is. Het geeft richting als een kompas en laat ons voelen waar het noorden is. Het is, net als de rest van het lichaam, altijd eerlijk en vraagt ons lef te hebben en net zo eerlijk te zijn.

In een wereld vol verharding en polarisatie, nodigt ons hart uit niet te verharden. Niet te sluiten. Zacht te blijven. Vreugde te vinden. Open te blijven naar alle ervaringen die zich aandienen. Ook als het pijn doet.

Misschien is de grootste uitnodiging van ons hart de bereidheid het te durven laten breken, ons te durven laten raken, in de wetenschap dat wat we ten diepste zijn, nooit breken kan.

Durf jij naar je hart te luisteren? ●