In mijn praktijk zie ik veelvuldig dezelfde gezondheidsproblemen. Zo ook bij twee vrouwen van ongeveer dezelfde leeftijd (68 en 72 jaar), met nagenoeg dezelfde klachten. Ze leidden beiden een actief leven, ondanks dat ze allebei veelal zittend werk hebben gedaan. Maar klachten bouwen langzaam op, ook als je actief bent. Allebei hadden ze last van hallux valgus. Hierbij groeit de grote teen (hallux) scheef in de richting van de andere tenen (valgus). Er ontstaat een benig uitsteeksel aan de grote teen en de tweede teen vormt een zogenaamde hamerteen.

Klachten bouwen zich langzaam op, ook als je actief bent

Bij ernstige hallux valgus kan iemand herhaaldelijke ontstekingen krijgen en pijn. Dit is het gevolg van de constante wrijving tussen de bult en de schoen. Hoe groter de bult wordt, hoe moeilijker het wordt om schoenen te dragen. Ook kan er door de vervorming van de tweede teen of van andere tenen eeltvorming ontstaan op de voetzolen.

Er wordt gezegd dat hallux valgus te maken heeft met genetische aanleg, bijvoorbeeld voor platvoeten, in combinatie met het langdurig dragen van slecht passende schoenen of hoge hakken. Dit kan zorgen voor een abnormale druk op de grote teen, wat weer een verzakking van de voet tot gevolg kan hebben.

Uit mijn ervaringen blijkt de afwijking echter vooral te maken te hebben met een naar achteren gekanteld bekken. Een bekkenkanteling kan in de loop der tijd ontstaan. Bij vrouwen wordt deze klacht vaak pas na de menopauze duidelijk. Dat geldt ook voor hallux valgus. Hierbij zakken de voeten in en gaan ze wijder staan. De grote teen drukt zo niet meer goed op de grond, waardoor deze scheefgroeit.

Een reguliere behandeling bestaat uit fysiotherapie en het dragen van een correctieband tussen de tenen. Hoewel zo’n band de teen wel in bedwang houdt, voelt het dragen ervan onaangenaam. Als de teen 40 graden scheef staat, kan er worden overgegaan tot een operatie.

Ik behandelde de voeten van deze vrouwen met acupunctuur en acupotomie. Acupotomie komt voort uit de acupunctuur en wordt als onderdeel van de ‘moderne’ acupunctuur gezien. De naalden zijn wat dikker en hebben een minisnijvlak op de punt. Hiermee wordt verkleefd en verkrampt weefsel losgemaakt en de spanning in zacht weefsel geneutraliseerd. Dit versnelt en versterkt vaak het effect van de acupunctuurbehandeling. Deze werkwijze wordt vooral gebruikt bij pijn en chronische aandoeningen.

De derde behandeling die ik toepaste, was een behandeling om de gekantelde bekkencorrectie aan te pakken. De vrouw van 72 is nu een halfjaar klachtenvrij, de 68-jarige vrouw al twee jaar. Na deze plaatselijke behandeling(en) adviseer ik oefeningen waarmee de tenen in de goede positie blijven. Ook raad ik harde schoenzolen aan, zodat er goed met de grote teen op de grond kan worden geknepen. Een goede zool is een harde zool!