In Fawning: Waarom we pleasen en wat het ons kost – en hoe we ermee kunnen stoppen neemt klinisch psycholoog Ingrid Clayton je mee in het vaak onderbelichte psychologische fenomeen van fawning — een vorm van pleasen als reactie op trauma of stress. Dit boek gaat verder dan vechten, vluchten of bevriezen; het leert je herkennen wanneer je jouw eigen behoeftes opzijzet om aan die van anderen te voldoen.

Clayton combineert verhalen van cliënten, wetenschappelijke theorieën en concrete oefeningen om te laten zien hoe fawning zich manifesteert in relaties, werk en zelfbeeld. Ze legt uit waarom we geneigd zijn te pleasen, welke nadelige effecten dit kan hebben op onze emotionele gezondheid, en hoe je stap voor stap kunt leren om los te komen en jezelf weer te herstellen.

Of je worstelt met grenzen stellen, zelfvervreemding of perfectionisme: Fawning biedt een gids om het patroon van pleasen te doorbreken en je eigen stem terug te vinden. Dit boek is een waardevolle bron voor iedereen die zichzelf herkent in onderliggende stressreacties of relaties waarin je jezelf kwijt bent geraakt.