Het boek De Work-Life Revolutie van gedragspsycholoog Mariska Fissette biedt een frisse kijk op de werk-privébalans. Fissette stelt dat werk en privé niet strikt gescheiden gebieden zijn, maar een geïntegreerd geheel vormen.

Veel mensen voelen zich overweldigd door prestatiedruk, overvolle agenda’s en zelfopgelegde regels, wat leidt tot stress, een gevoel van geleefd worden en burn-out. Fissette daagt je uit om kritisch naar je leven te kijken: leef je zoals je wilt, of ben je toe aan verandering? Ze introduceert de Work-Life Revolutie, waarin je bewuste stappen zet naar meer rust, betekenis en geluk. Het boek behandelt belangrijke thema’s zoals focus, rust, zelfliefde, het uiten van emoties en het versterken van connecties met anderen.

Met inspirerende inzichten en praktische tips helpt Fissette je obstakels te overwinnen en een leven te creëren dat in lijn is met je diepste wensen. Het is een uitnodiging om perfectionisme en prestatiedruk los te laten en een authentieker en evenwichtiger leven te leiden.