De helende kracht van de adem
De helende kracht van de adem
€26,99
Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.
Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.
In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bön-traditie van Tibet, ons door beproefde praktijken om ons lung in balans te brengen. Zijn diepe kennis, opgedaan door jaren van studie en oefening, maakt de praktijk eenvoudig en laagdrempelig en toont ons een duidelijk pad naar meer kalmte, kracht en helderheid.
Verzending binnen NL al vanaf 3,99
Beschrijving
Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.
Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.
In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bön-traditie van Tibet, ons door beproefde praktijken om ons lung in balans te brengen. Zijn diepe kennis, opgedaan door jaren van studie en oefening, maakt de praktijk eenvoudig en laagdrempelig en toont ons een duidelijk pad naar meer kalmte, kracht en helderheid.
Over de auteur
Geshe Yongdong Losar is een gerespecteerde monnik en leraar binnen de Tibetaanse bön-traditie. Geboren en getogen in Tibet, heeft hij jarenlang gestudeerd aan gerenommeerde kloosters en universiteiten, waar hij de titel ‘Geshe’ behaalde, vergelijkbaar met een doctoraat in de boeddhistische filosofie. Na zijn emigratie naar het Westen heeft hij zich toegelegd op het onderwijzen en verspreiden van de bön-traditie, met een focus op meditatie, ademhalingstechnieken en spirituele ontwikkeling. Zijn diepgaande kennis en ervaring maken hem tot een veelgevraagd spreker en leraar op internationaal niveau.
