07-05-2024

Menstruatie-apps: voors en tegens

Wereldwijd tracken vele vrouwen hun menstruatiecyclus met behulp van apps. De makers beweren dat vrouwen zo hun lichaam beter leren kennen en een gevoel van controle krijgen. Maar hoe ervaren zij zelf de apps? Lisa Stuifzand (Rijksuniversiteit van Groningen) onderzocht dit onlangs voor haar masterscriptie.

Miljoenen vrouwen maken gebruik van menstruatie-apps, zoals Clue, Clover en Flo. De gebruikers voeden de apps met informatie over hun menstruatie, stemmingswisselingen en het sociale leven. Met behulp van deze informatie voorspellen de apps wanneer de gebruikers ongesteld worden en wanneer ze vruchtbaar zijn. De informatie die de apps bieden moet vrouwen meer controle geven over hun lichaam. Maar gebeurt dit ook?

Stuifzand interviewde twee groepen gebruikers van menstruatie-apps over hun ervaringen. Ook onderzocht ze online discussieruimtes waar bezoekers informatie delen over specifieke onderwerpen.

Het blijkt dat gebruikers het bijhouden van hun ongesteldheid als bevrijdend ervaren. De apps voorspellen wanneer je ongesteld wordt en geven inzicht in je stemming en gevoelens. Dit geeft vrouwen inderdaad een gevoel van controle. Ze kunnen er zo op letten dat ze maandverband en tampons bij zich hebben, en kunnen rekening houden met zichzelf tijdens de verschillende fasen van hun menstruatie. De informatie die vrouwen krijgen over hun lichaam wordt gezien als waardevol. Dit omdat er nog steeds een taboe heerst rondom ongesteldheid en er nog te weinig over wordt gesproken.

Deze controle zorgt er echter ook voor dat gebruikers veel met zichzelf bezig zijn. Om voorspellingen te doen heeft de app namelijk voortdurend informatie nodig, om gebruikers bewuster te laten worden van hun lichaam. Gebruikers kunnen de informatie die de apps geven gaan zien als maatstaf voor hoe ze zich móéten voelen. En dat is het tegenovergestelde effect van ‘een gevoel van controle’…

De gebruikers vonden dat de apps vaak uitgaan van één norm voor vrouwelijkheid, seksualiteit en zwangerschap. De kleur van de apps is hoofdzakelijk roze, de focus ligt vooral op zwanger worden en de apps gaan ervan uit dat elke gebruiker heteroseksueel is. De apps werken daarnaast het best als een vrouw een ‘normale cyclus’ heeft. Maar de meeste vrouwen hebben geen normale cyclus.

Concluderend is het belangrijk dat gebruikers van menstruatie-apps zich bewust zijn van deze effecten, zodat ze er niet te afhankelijk van worden.

Bronnen:

1 De voors en tegens van menstruatie tracking apps | Actueel | Rijksuniversiteit Groningen (rug.nl)

Uit dezelfde categorie

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Livemuziek helpt het herstel na een operatie

Livemuziek aan het bed van een patiënt na een operatie in het ziekenhuis vermindert de pijn. Bovendien zorgt het voor minder angst en verbetert het algemeen welbevinden. Dit blijkt uit onderzoek op de chirurgische afdeling van het UMC Groningen onder 35...

Het laatste nieuws

Lekker en ook gezond: Champignon-gerstsoep

Heb je zin in iets hartigs? Neem dan een kom van deze goedgevulde champignon-gerstsoep. Het recept voor deze soep zit vol met gezonde en voedzame krachtpatsers. Voor 6 tot 8 porties  Ingrediënten: 1 grote gele ui, gehakt 2 wortels in plakjes 3 stengels bleekselderij...

Kauwgom kauwen tegen gaatjes

Gaatjes en tandvleesontsteking zijn veel voorkomende mondziektes. Suikervrije kauwgom kan gebruikt worden om deze ziektes te voorkomen. Ook kunnen er kruiden en middelen worden toegevoegd aan kauwgom om de mondgezondheid te verbeteren. Iraanse wetenschappers hebben...

Contact met natuur bevordert geluksgevoel

De Universiteit Twente gaat onderzoeken wat het effect op het welbevinden is als je dagelijks tijd in de natuur doorbrengt. Ze vraagt deelnemers aan het onderzoek om gedurende twee weken 10 keer een half uur in een natuur door te brengen. Doe je mee?1 Eigenlijk weten...

Avondsnacken en overlijden aan kanker en diabetes

Eten na 10 uur ’s avonds verhoogt het risico op overlijden aan kanker of diabetes. Dat concluderen Chinese onderzoekers op basis van de gegevens van 41.744 Amerikaanse deelnemers die ze negen jaar hebben gevolgd. Hoe wordt de relatie tussen avondsnacken en overlijden...

Zeegeluiden en ‘zeespray’ zijn heilzaam

Niet iedereen beseft het, maar er vindt wetenschappelijk onderzoek plaats naar de heilzame werking van zee en strand. Ook in Europa, onder meer onder de vlag van BlueHealth. Dit onderzoeksinitiatief werd opgestart in 2016 en kijkt vooral naar hoe waterrijke omgevingen...