Hoezo Ketogeen? Deel 1

Hoezo Ketogeen? Deel 1

Het ketogene voedingspatroon is de strengste vorm van koolhydraatarm eten die bestaat, met dagelijks maximaal 5 tot 10 procent koolhydraten. Wat is de herkomst van ‘keto’? Wat houdt het precies in en wat kun je ervan verwachten, behalve gewichtsverlies? Het eerste...
Werken aan gezondheid door netwerken

Werken aan gezondheid door netwerken

Als je veranderingen in de zorg wilt realiseren dan heb je daar verschillende instrumenten voor, zegt organisatiepsycholoog Jo Caris, bijzonder hoogleraar Organisatieontwikkeling in de zorg. Het belangrijkste is netwerken. Marianne Meulepas interviewde hem over het...
Luister naar je gevoel maar bepaal zelf je handelen

Luister naar je gevoel maar bepaal zelf je handelen

Soms leidt een ingezonden brief tot een waardevolle verdieping. Dat gebeurde bijvoorbeeld toen haptotherapeut Paulien Pinksterboer op het artikel Luister (niet) altijd naar je gevoel van Cindy de Waard reageerde. Resultaat is dit artikel, dat Pinksterboer samen met...
Column dr. Wendy Lin; Handzenuw in de knel

Column dr. Wendy Lin; Handzenuw in de knel

Anderhalf jaar geleden kwam een man in mijn praktijk. Hij was net gepensioneerd. Zijn hele leven was hij internationaal correspondent geweest, dus hij had veel tijd achter zijn toetsenbord doorgebracht. Tuinieren was de hobby waarin hij altijd zijn rust had gevonden....