Wil jij je trainingseffectiviteit naar een hoger niveau tillen? Drink dan voor elke sessie wat bietensap. Het belangrijkste ingrediënt van het sap is nitraat. Dit stofje verhoogt de spierkracht en het uithoudingsvermogen tijdens het sporten, en maakt trainingen met...
Het idee dat nitraatrijkvoedsel het risico op het krijgen van kanker met zich meebrengt, overschaduwd de gezondheidsvoordelen van nitraat in je groenten en fruit. Dat is de conclusie uit het onderzoek van Australische wetenschappers verbonden aan het Instituut voor...
Recente reacties