Gezondheidsvoordeel al vanaf 2500 stappen per dag

Gezondheidsvoordeel al vanaf 2500 stappen per dag

Veel mensen zetten dagelijks 10.000 stappen om gezond te blijven. De 10.000 stappennorm is ingeburgerd geraakt omdat de Japanse naam van de eerste commerciële stappenteller letterlijk ‘tienduizendstappenteller’ betekent. Deze norm is echter niet wetenschappelijk...
Loopstrategieën bij Parkinson missen bekendheid

Loopstrategieën bij Parkinson missen bekendheid

Veel mensen met de ziekte van Parkinson krijgen er vroeg of laat mee te maken: moeite met lopen. Er zijn ‘trucs’ om het voortbewegen makkelijker te maken. Alleen zijn deze bij niet alle parkinsonpatiënten bekend, suggereert een nieuwe studie.¹ In 2019 startten artsen...