Beweging

Depressie: heeft lichaamsbeweging wel zo veel effect?

Depressie: heeft lichaamsbeweging wel zo veel effect?

Afvallen: hoeveel beweging om kilo’s blijvend te verliezen?

Afvallen: hoeveel beweging om kilo’s blijvend te verliezen?

IJzer voor spierkracht en uithoudingsvermogen

IJzer voor spierkracht en uithoudingsvermogen

Niet te veel drinken na het sporten

Niet te veel drinken na het sporten

Voorkom gordelroos met tai chi

Voorkom gordelroos met tai chi

Nog meer goeds van vitamine D

Nog meer goeds van vitamine D

Tai chi beter dan inspanning

Tai chi beter dan inspanning

Dementie: met wat inspanning komt u een heel eind

Dementie: met wat inspanning komt u een heel eind

Borstkanker: actief blijven verlaagt het overlijdensrisico

Borstkanker: actief blijven verlaagt het overlijdensrisico

Diabetes: geen medicijnen nodig, alleen wilskracht

Diabetes: geen medicijnen nodig, alleen wilskracht

Sport verlengt zelfs levens hartpatiënten

Sport verlengt zelfs levens hartpatiënten

Lichaamsbeweging: te veel van het goede is ook niet goed

Lichaamsbeweging: te veel van het goede is ook niet goed

Lichaamsbeweging: minder dan gedacht nodig om fit te blijven

Lichaamsbeweging: minder dan gedacht nodig om fit te blijven

Inspanning: het beste na de maaltijd

Inspanning: het beste na de maaltijd

Inspanning helpt zelfs na de overgang

Inspanning helpt zelfs na de overgang