Beweging

2.500 stappen per dag, maar liever 10.000

2.500 stappen per dag, maar liever 10.000

Gezondheidsvoordeel al vanaf 2500 stappen per dag

Gezondheidsvoordeel al vanaf 2500 stappen per dag

Deze slimme manier van bewegen is goed voor je hart

Deze slimme manier van bewegen is goed voor je hart

Gezondheidsvoordelen van de E-bike

Gezondheidsvoordelen van de E-bike

Immuunsysteem een boost door beweging

Immuunsysteem een boost door beweging

Vijf minuten wandelen kan je hart gezond houden

Vijf minuten wandelen kan je hart gezond houden

Vijf minuten wandelen houdt je hart gezond

Vijf minuten wandelen houdt je hart gezond

Yoga versterkt voordelen van andere sporten

Yoga versterkt voordelen van andere sporten

Beweeg ook op je 80ste

Beweeg ook op je 80ste

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Lichaamsbeweging om hersenen gezond te houden

Nordic walking beste oefening voor hartpatiënten

Nordic walking beste oefening voor hartpatiënten

Intensief sporten: hogere kans op slagaderverkalking

Intensief sporten: hogere kans op slagaderverkalking

Doe elke dag de afwas om dementie te voorkomen

Doe elke dag de afwas om dementie te voorkomen

Intensief bewegen in plaats van sporten

Intensief bewegen in plaats van sporten

Matige lichaams-beweging is het beste om fit te worden

Matige lichaams-beweging is het beste om fit te worden

Wisselend effect suikerdrankjes op schoolprestaties kleuters   

Wisselend effect suikerdrankjes op schoolprestaties kleuters   

Nieuwe vormen van aantrekkingskracht ontdekt

Nieuwe vormen van aantrekkingskracht ontdekt

Onze mindfulness mist vaak nog een stap

Onze mindfulness mist vaak nog een stap