Bitterstoffen zijn stoffen die planten een bittere smaak geven. Een grote groep mensen vindt deze smaak niet lekker en daarom verdwijnt hij langzaam uit ons voedingspatroon. Bitterstoffen hebben echter ook gunstige effecten op onze spijsvertering en darmgezondheid....
Dansen is niet alleen een sport, een sociaal gebeuren of een kunstvorm; het is ook goed voor je gezondheid en welzijn. Vandaag, 29 april is het de Dag van de Dans, een mooie aanleiding om enkele onderzoeken over de gezondheidsvoordelen van dansen op een rijtje te...
Nieuw onderzoek toont een link aan tussen alcohol en sperma. De studie voegt informatie toe aan het al opstapelende bewijs dat het drinken van alcohol door vaders een negatief effect kan hebben op de gezondheid van hun baby. De studie onderzocht 529.090 stellen die...
Onderzoekers van het Erasmus MC in Rotterdam hebben ontdekt dat mensen die vitamine K-remmende bloedverdunners slikken een hoger risico lopen om artrose te krijgen. De onderzoekers gebruikten gegevens uit de zogeheten ERGO-studie, een langlopend bevolkingsonderzoek...
Het eten van ontstekingsbevorderende voeding vermindert de spierkracht en spiermassa bij ouderen. Een ontstekingsremmende voedingspatroon, zoals het mediterraan dieet, kan de spierkracht juist verbeteren. Chronische laaggradige ontsteking op latere leeftijd is in...