Slaaptekort maakt emotioneel

Slaaptekort maakt emotioneel

Nieuw onderzoek van de University of British Columbia heeft aangetoond dat een te korte nachtrust mensen emotioneler doet reageren op stressvolle gebeurtenissen de volgende dag. Ook hun plezier in leuke dingen is minder. Gewoonlijk voel je je gelukkiger als je op een...
Homeopathie bevordert kwaliteit van leven

Homeopathie bevordert kwaliteit van leven

Enkele Duitse verzekeringsmaatschappijen hebben geprobeerd antwoord te krijgen op de vraag hoe effectief homeopathie nu eigenlijk is. Zij gaven het Berlijnse Institute for Social Medicine, Epidemiology and Health Economics opdracht hiernaar onderzoek te doen en de...
Gember bij PDS

Gember bij PDS

Een grote groep mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) heeft een vorm die gedomineerd wordt door diarree. Onderzoekers vermoeden dat deze vorm van PDS vaker gepaard gaat met ontstekingsreacties in de darmen en daarom zou het ontstekingsremmende kruid gember...
Wil je afvallen? ontbijt dan wel

Wil je afvallen? ontbijt dan wel

Wil je graag afvallen, sla dan het ontbijt niet over. Het is echt de belangrijkste maaltijd van de dag en stimuleert het lichaam tot calorieënverbranding. Van even groot belang is de tijd tussen het laatste maal ’s avonds en het volgende ’s ochtends. Het ontbijt zorgt...