De gezondheid van de mond is belangrijk om tandbederf en ontsteking van het tandvlees te voorkomen. Maar wat is eigenlijk de beste tijd om je tanden te poetsen?Voor het behoud van een gezonde mondflora, is het advies om twee keer per dag de tanden te poetsen en een...
Eieren zijn goedkoop en zitten bomvol voedingsstoffen. Daarnaast bevatten ze relatief weinig calorieën, maar wat is de beste manier om een ei te bereiden en hoe blijven de nutriënten behouden?Gekookt, gepocheerd, gebakken, gefrituurd, als omelet en in de...
Gevoelsmatig wist u misschien al dat het eten van chocolade zorgt voor een beter humeur. Maar weet u ook welke stoffen daar verantwoordelijk voor zijn?Dat cacao de stemming verbetert, staat over het algemeen niet ter discussie. De voordelen van het eten van chocolade...
Bij een medische ingreep ervaren kinderen minder pijn als tegelijk naar muziek wordt geluisterd, blijkt uit promotieonderzoek van Marianna van der Heijden aan het Erasmus Medisch Centrum.Veel onderzoek wees al in die richting, maar dat was niet consequent uitgevoerd,...
Vitamine A heeft niet alleen invloed op ons zicht, het immuunsysteem en de huidgezondheid, het blijkt ook effect te hebben op de botgezondheid. Een overmaat kan de botten zwak maken.Vitamine A, of retinol, is een vetoplosbare vitamine dat betrokken is bij de afweer,...
