Kimchi houdt de bloedvaten gezond

Kimchi houdt de bloedvaten gezond

Het Koreaanse gefermenteerde gerecht kimchi kan vervetting van bloedvaten voorkomen en daarmee de kans op vaatziekten, zoals atherosclerose, verminderen. Kimchi, een superfoodKimchi is een traditioneel Koreaans bijgerecht en wordt gemaakt door gezouten kool met onder...
Doorwerken of ziekmelden?

Doorwerken of ziekmelden?

Kent u dat, van die collega’s die zich na een kuchje al ziekmelden. Of van die werkpaarden die maar door blijven gaan. Op dit moment wordt er een hoop geniest en gehoest om ons heen. Bacteriën verspreiden zich en mensen voelen zich wat minder fit. Maar...
Zes leefregels tegen dementie

Zes leefregels tegen dementie

Chinese neurologen hebben zich gebogen over hoe u uw leefstijl kunt aanpassen om het risico op dementie te verkleinen. Zij hebben hiertoe de resultaten van 43 eerdere studies uit binnen- en buitenland verzameld en opnieuw geanalyseerd.AdviezenDe onderzoekers van de...

Antilichamen laten klachten migraine afnemen

Een groot deel van de mensen in Nederland heeft weleens last van migraine, een vervelende hersenaandoening die klachten met zich mee kan brengen. Ongeveer 33 procent van de vrouwen en 13 procent van de mannen krijgt in hun leven te maken met migraine. 25 procent van...