Psychofarmaca doodsoorzaak nummer drie

Psychofarmaca doodsoorzaak nummer drie

Psychiatrische geneesmiddelen tegen slapeloosheid, depressie en angststoornissen zijn in de westerse wereld doodsoorzaak nummer drie, na hart- en vaatziekten en kanker. Dat blijkt uit een nieuw, groot literatuuronderzoek.In Nederland zijn er bijna 1,5 miljoen mensen...
Voedingstekort oorzaak depressie

Voedingstekort oorzaak depressie

Is depressie misschien eigenlijk een tekort aan voedingsstoffen? Sommige onderzoekers denken van wel en zeggen dat het mediterrane dieet een goede manier is om het probleem te voorkomen. Ze ontdekten dat degenen die volop groenten, fruit en omega 3-vetzuren uit vis...
Wortels zijn goed voor uw ogen

Wortels zijn goed voor uw ogen

Dat mopje over een konijn met een bril klopt toch: wortels zijn goed voor uw gezichtsvermogen (maar ze helpen niet in het donker te kijken). Alle kleurrijke, carotenoïderijke groenten, waaronder ook spinazie en zoete aardappel, blijken te beschermen tegen...