Tieners zijn bijzonder gevoelig voor licht, en de gloed van tablets en smartphones kan hen uit de slaap houden.Jongens en meisjes in de leeftijd van 9-15 jaar die in het begin van hun puberteit zitten, zijn gevoeliger voor licht dan oudere kinderen. Eén uur...
Acupunctuur kan vrouwen helpen die last hebben van opvliegers, die meestal voorkomen tijdens de menopauze. De oeroude Chinese therapie vermindert een aantal van de ergste symptomen, zoals plotselinge opvliegers, transpireren en een versnelde hartslag. Acupunctuur...
De kleur van aardappels blijkt nogal uit te maken. Paarse aardappels hebben eigenschappen die de stamcellen van dikkedarmkanker doden en uitzaaiing van de ziekte voorkomen.Onderzoekers denken dat het resistent zetmeel (een onverteerbaar soort zetmeel) de...
Psychiatrische geneesmiddelen tegen slapeloosheid, depressie en angststoornissen zijn in de westerse wereld doodsoorzaak nummer drie, na hart- en vaatziekten en kanker. Dat blijkt uit een nieuw, groot literatuuronderzoek.In Nederland zijn er bijna 1,5 miljoen mensen...
Is depressie misschien eigenlijk een tekort aan voedingsstoffen? Sommige onderzoekers denken van wel en zeggen dat het mediterrane dieet een goede manier is om het probleem te voorkomen. Ze ontdekten dat degenen die volop groenten, fruit en omega 3-vetzuren uit vis...