Het wordt van oudsher gebruikt als drankje voor het slapengaan, maar nu hebben onderzoekers ontdekt dat het meer doet dan dat: kamillethee kan uw leven verlengen.Vrouwen van boven de 65 die geregeld kamillethee drinken, blijken 29 procent minder kans op een...
Agressief en antisociaal gedrag bij kinderen kunt u tegengaan met omega 3-visolie. Het is het ultieme voedsel voor de hersenen, dat een grote impact op kinderen kan hebben, vooral kinderen die niet gezond eten, zeggen onderzoekers.Het was al bekend dat visolie goed is...
Kunt u plotseling niet goed meer slapen? Een paar sessies cognitieve gedragstherapie kunnen misschien helpen. Uit een recent onderzoek bleek deze therapie al na drie maanden te helpen bij 73 procent van de mensen die kort daarvoor last hadden gekregen van...
Heeft u een tiener met slechte eetgewoonten? Een eiwitrijke snack halverwege de middag kan zijn hongergevoel reguleren en voorkomen dat hij ’s avonds ongezond gaat snoepen, blijkt uit nieuw onderzoek.Eiwitrijke snacks kunnen ook de stemming en cognitieve...
De ziekte van Crohn, een chronische ontstekingsziekte van het spijsverteringskanaal, treft meer mensen in de minder zonnige, noordelijke regionen. Daarom denken onderzoekers dat vitamine D, de ‘zonvitamine’, bij de behandeling kan helpen. Vitamine...