Statines (cholesterolsyntheseremmers) zijn gemaakt om het cholesterol te verlagen en zo het risico op hartziekte te verlagen. In werkelijkheid blijken ze gevaarlijk, doordat ze ziekteprocessen van hart en vaten juist versnellen, zo blijkt uit een belastend nieuw...
Vrouwen die de overgang naderen, kunnen hun bottenstelsel beter beschermen door twee eenvoudige leefstijlveranderingen. Geneesmiddelen of zelfs hormoontherapie tegen osteoporose worden zo overbodig.Matige inspanning (zoals wandelen of zwemmen) kan de botten gezonder...
Acupunctuur kan de pijn die bij knieartrose optreedt zo effectief bestrijden, dat een operatie niet nodig is. Van alle vijftigplussers heeft ongeveer 17 procent knieartrose. De meest gebruikte remedie is een knieoperatie, al wordt deze alleen aangeboden als de pijn...
Het eten van rood vlees is een belangrijke oorzaak van prostaatkanker, vooral wanneer het bij hoge temperatuur gebakken is. Mannen die vaak dergelijk vlees eten, hebben een risico dat 40 procent hoger ligt dan gemiddeld.Rood vlees is al een tijdje verdacht als oorzaak...
Het risico dat je vergeetachtig wordt − of zelfs dementie krijgt − naarmate je ouder wordt, kun je drastisch verlagen door veel vitamine C en bètacaroteen te nemen op jongere leeftijd. De overige ‘turbovitamines’ voor mentale scherpte...