Rugpijn: Alexandertechniek werkt het beste

Rugpijn: Alexandertechniek werkt het beste

Na jaren van scepsis over de Alexandertechniek is er nu eindelijk wetenschappelijk onderzoek gedaan om te zien of hij echt werkt. Met deze techniek wordt de houding verbeterd om zo een betere gezondheid te bereiken.Uit het onderzoek blijkt dat de Alexandertechniek...
Te zwaar: niet per se ongezond

Te zwaar: niet per se ongezond

Al de tijd blijkt het een grote misvatting te zijn geweest: iemand met overgewicht of zelfs obesitas is niet per se ongezond. Uit recent onderzoek blijkt dat iemand beter te zwaar en gezond kan zijn dan slank en ongezond. Dat maakt een eind aan de lang gehuldigde...