Koffie drink je heet

We kennen veel methoden om koffie te zetten: met het ordinaire koffiezetapparaat, de percolator of de cafetière. Maar tegenwoordig is er ook een nieuwer fenomeen: de cold brew methode. Maar is deze manier van zetten even gezond?Bij cold brew wordt ...

Lees verder

Tandenpoetsen. Hoe laat dan precies?

De gezondheid van de mond is belangrijk om tandbederf en ontsteking van het tandvlees te voorkomen. Maar wat is eigenlijk de beste tijd om je tanden te poetsen?Voor het behoud van een gezonde mondflora, is het advies om twee keer per week de tanden te ...

Lees verder

Te veel vitamine A zorgt voor botbreuken

Vitamine A heeft niet alleen invloed op ons zicht, het immuunsysteem en de huidgezondheid, het blijkt ook effect te hebben op de botgezondheid. Een overmaat kan de botten zwak maken.Vitamine A, of retinol, is een vetoplosbare vitamine dat betrokken is ...

Lees verder