Het gevaar van nachtelijke ademstops

De ademhaling van stevige snurkers stokt vaak meerdere keren per nacht enkele tientallen seconden. Zo’n tijdelijke ademstilstand langer dan tien seconden heet apneu. Tot vijf onderbrekingen per uur zou niet schadelijk zijn, maar de gezondheid komt wel in de knel als de ademstops tijdens de slaap te vaak voorkomen. Bij meer dan dertig apneus per uur kan er sprake zijn van een serieuze ziekte. Bij een aantal apneupatiënten meet men zelfs wel zestig of meer ademstops per uur. Ook duren ze soms wel een minuut of langer.
Het lichaam krijgt bij een apneu te weinig zuurstof binnen en reageert dan paniekerig. Het hart slaat op hol, de spieren spannen zich aan en het lichaam maakt schokkende bewegingen. Het resultaat is een verstoring van de slaapcyclus, waardoor de persoon in kwestie niet in een diepe, herstellende slaap komt. Onbehandelde apneupatiënten voelen zich na verloop van tijd vaak totaal uitgeput; er komt weinig of niets meer uit hun handen en een gevoel van falen overheerst. Apneu sloopt degene die het overkomt. En meer dan dat: tot overmaat van ramp ontstaan ook dikwijls problemen op het werk en in relaties. ...

Lees het hele artikel:

Bestel dit nummer of    log in als u abonnnee bent.