Gezond ouder worden

Een paar jaar geleden waagden we het onszelf de volgende vraag te stellen: wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor een lang en gezond leven? Anders gezegd: onder welke voorwaarden is de kans het grootst dat we honderd worden?

We doen al jarenlang onderzoek naar ziektes en gezondheid. En daardoor weten we dat de sleutel tot een ‘lang en gelukkig leven’ geen kwestie is van op 1 januari een paar goede voornemens doen. Het helpt niet om alleen maar een nieuw dieet te gaan volgen, eindelijk weer eens te gaan sporten of zelfs een bepaalde aandoening onder handen te nemen. ...

Lees het hele artikel:

Bestel dit nummer of    log in als u abonnnee bent.

Trefwoorden
gezondheid, voorwoord, recept voor een lang leven muziek